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Briser sa carapace - Marie-France SAUPHAR

Libérez-vous de vos entraves "osez briser votre carapace et être libre "

Il est normal de ressentir ponctuellement un mal être, mais ce mal être, lorsqu’il devient permanent peut vous isoler dans une carapace.

 

trop d’anxiété, de peur, d’incompréhension et de pression, peut créer petit à petit un décalage entre, qui vous êtes profondément, et qui vous projetez vers l’extérieur.

Cette situation vous empêche de vous sentir pleinement vous-même

Et vous limite, par conséquent, dans certains  aspects de votre vie. 

Vous vous surprenez souvent à penser :

Tout doit être parfait, je dois anticiper

Je suis fatiguée de passer après les autres

Personne n’est dans la même situation que moi.

Et si quelqu’un remarquait que je suis nerveuse, anxieuse ?

Et  que vont penser les autres de moi ?

Parfois, il vous arrive même :

D’écouter toujours cette petite voix qui vous critique.

D’être toujours en action ou de trop penser

De vous isoler, de ne pas avoir l’envie d’aller vers les autres 

De ne pas savoir ce qui vous fait vraiment plaisir

Moralité de l’histoire, vous vous sentez emprisonnée, enfermée comme dans une carapace, complètement stressée à cause de toutes ces incompréhensions,  toutes ces pensées, ces peurs

Mon accompagnement est aussi simple qu'efficace

Lors de notre première séance, je vais vous accompagner à comprendre les situations de votre passé qui ont généré  votre carapace, votre protection automatique ou sentiment d’anxiété.

Ensuite, nous allons travailler  par différentes voies (corps & tête), pour mieux comprendre votre système nerveux, votre émotionnel, mieux vous comprendre, et vous libérer de vos conditionnements actuels

Et une fois, que nous aurons fait ce travail, vous  commencerez à sentir cette carapace se dissoudre, craquer,  et à vous sentir plus épanouie.

 Plutôt simple non ?

Prenez contact avec moi en cliquant sur le bouton ci-dessous pour que je vous en dise davantage !

Témoignages

"Une très belle rencontre!"

5/5

« Une très belle rencontre. Rien à redire sur le professionnalisme de Marie-France que par sa gentillesse, son sourire, sans oublier son côté humain.  Allez-y les yeux fermés . Je recommande +++++ . »

Elisabeth & Naia

"Une très belle expérience!"

5/5
« Agréablement surprise par ce  contact qui m’a apporté beaucoup de réconfort. Une écoute, un très bon ressenti, une belle approche, un sourire irradiant, une belle personne. Merci de l’avoir placée sur mon chemin. »

Marie-Laure 

Cet accompagnement est fait pour vous si vous souhaitez :

Lâcher cette petit voix intérieure négative

Trouver votre ancrage

Quitter la suractivité de compensation ou l’immobilisation

Trouver votre pleine confiance

 Gagner en saine énergie

Comment ça marche ?

Vous prenez rendez-vous  en présentiel ou en ligne pour faire connaissance et pouvoir aborder  en profondeur votre situation, votre besoin. Je vous partage ma méthodologie, mon programme d’accompagnement

Si nous sommes d’accord, nous déterminons ensemble le prochain RDV 

et 

Je commence lors de cette première séance votre accompagnement (premier protocole)

Les séances pourront se faire en présentiel à Boulogne-Billancourt ou à Paris 16ème, ou bien à distance

Tout commence par une décision...

Vivre ou avoir vécu dans un cadre toxique (famille, couple, travail ..), peut avoir généré des émotions et traumatismes forts, et avoir impacté véritablement  votre vie et celle de vos proches.

Se sentir anxieux, vide, sans énergie, ou au contraire dans trop d’énergie, fonctionner en mode robotique, bref, se sentir coupé de soi, dans une prison émotionnelle qui s’est consolidée au fil du temps, peut être difficile à vivre, c’est-à-dire, bloquant, usant au quotidien. 

Mais ça peut aller mieux.

Vous pouvez à nouveau vous autoriser à aller vers votre propre lumière, vous autoriser à être vous-même.

Il suffit juste de faire le premier pas et accepter de vous faire accompagner

Label Médoucine
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